জলে ভেজানো কি আপনার ত্বকের জন্য ভাল?

জলে ভেজানো কি আপনার ত্বকের জন্য ভাল? 10 দিনের মধ্যে গরম বিষয়ের সম্পূর্ণ বিশ্লেষণ

সম্প্রতি, ত্বকের যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর পানীয় জল সম্পর্কে আলোচনা ইন্টারনেট জুড়ে খুব জনপ্রিয় হয়েছে, বিশেষত "ত্বকের জন্য কী ধরণের জল ভাল" অনুসন্ধানের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে সহজেই হাইড্রেটেড ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য একটি বৈজ্ঞানিক এবং কার্যকর জল ভেজানোর পরিকল্পনা বাছাই করতে গত 10 দিনের হট টপিক ডেটার একত্রিত করে।

1। ইন্টারনেটে শীর্ষ 5 জনপ্রিয় জলের উপাদান

2। বিভিন্ন ত্বকের ধরণের জন্য সেরা ভেজানো সমাধান

চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে সাম্প্রতিক সাক্ষাত্কার অনুসারে, বিভিন্ন ত্বকের বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন ভেজানো উপকরণ বেছে নেওয়া উচিত:

3। ইন্টারনেট সেলিব্রিটি ভিজিয়ে জলের সূত্রের প্রকৃত পরিমাপের ডেটা

আমরা সম্প্রতি প্রধান সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে 5 টি জনপ্রিয় জল ভিজিয়ে রাখার সূত্রগুলিতে প্রকৃত পরীক্ষার প্রতিক্রিয়া সংগ্রহ করেছি:

4 ... বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং সতর্কতা

1।সেরা পানীয় সময়: সবচেয়ে ভাল প্রভাব হ'ল সকাল 7 টা থেকে 9 টা অবধি জলে ভিজিয়ে রাখা, যখন শরীরের শোষণের ক্ষমতা সবচেয়ে শক্তিশালী।

2।ট্যাবু গ্রুপ: জলে ভিজতে ফুল ব্যবহার করার সময় গর্ভবতী মহিলাদের সাবধান হওয়া উচিত; পেটের সমস্যাযুক্ত রোগীদের অ্যাসিডিক জলে ভিজানো এড়ানো উচিত; ডায়াবেটিস রোগীদের চিনির সামগ্রীতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

3।বৈজ্ঞানিক অনুপাত: প্রতি 500 মিলি জলের জন্য 3-5 গ্রাম শুকনো উপাদান বা 1-2 টুকরো তাজা উপাদান ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অতিরিক্ত পরিমাণগুলি প্রতিরক্ষামূলক হতে পারে।

4।সময়কাল: সুস্পষ্ট প্রভাবগুলি দেখতে আপনাকে অবশ্যই এটি কমপক্ষে 21 দিনের জন্য পান করতে হবে। ত্বকের বিপাক চক্র 28 দিন।

5। ভবিষ্যতের প্রবণতাগুলির পূর্বাভাস

গত 10 দিনে অনুসন্ধানের ডেটার বৃদ্ধির প্রবণতা অনুসারে, নিম্নলিখিত জলের উপাদানগুলি পরবর্তী উত্তপ্ত বিষয় হয়ে উঠতে পারে:

ত্বকের যত্ন একটি নিয়মতান্ত্রিক প্রকল্প, এবং আপনার ত্বককে পুষ্ট করার জন্য জলে ভিজানো এর একটি মাত্র একটি অংশ। সেরা ফলাফল অর্জনের জন্য নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম, বৈজ্ঞানিক ডায়েট এবং উপযুক্ত অনুশীলন একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি ভেজানো পদ্ধতি চয়ন করুন যা আপনার পক্ষে উপযুক্ত এবং ভিতরে থেকে স্বাস্থ্যকর আলোকিত করে!